Arroz Integral
Sabe aquele arroz integral, que você gostaria de fazer, mais ele não fica com a carinha do arroz comum…. várias pessoas me pedem para ensinar uma receita de arroz integral para uma alimentação mais saudável, e podem acreditar… há uma maneira de fazer o arroz integral ficar tão soltinho e delicioso quanto o arroz comum…
Vamos a receita
Ingredientes
1/2 xícara de chá de arroz integral
1 colher de sopa de cebola (pode ser a roxa ou branca)
1 colher de chá de alho picado
sal a gosto
1 litro de água
1 fio de azeite de oliva
veja o preparo no video